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L-Arginine

L-Arginine

La arginina es principalmente un aminoácido, es decir, es un componente estructural de la proteína, que cumple funciones importantísimas dentro de nuestro organismo, tales como asistir en la formación y reparación de tejidos, y promover la secreción de otras sustancias que nuestro cuerpo necesita para un buen funcionamiento.

Suplementar con arginina puede ayudar a incrementar los niveles de la hormona del crecimiento (HCH), lo que favorece el aumento de masa muscular y la pérdida de grasa. También, este aminoácido aumenta la producción de creatina, un componente que ayuda a incrementar los depósitos intramusculares entre un 15 y 20%, es decir, lleva una mayor cantidad de energía a los músculos para un mayor rendimiento a la hora de entrenar.

Además de esto, la arginina también estimula la producción de óxido nítrico, el cual actúa como un vaso dilatador, es decir, relaja los vasos sanguíneos, mejorando en gran medida la circulación, lo que, además de reducir la presión arterial, favorece la movilización de nutrientes y oxígeno hacia los músculos, aportando vitalidad e incrementando el rendimiento.

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