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Especial Mujer

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Como todos sabemos, construir el cuerpo de tus sueños no es fácil. Se necesita tiempo, disciplina y mucho trabajo duro. No hay una píldora mágica que te pueda poner en forma y sexy, pero hay suplementos que sin dudas pueden ayudarte.

Mientras la dieta tiene el mayor efecto, la suplementación también es importante. Hay todo tipo de suplementos para ayudarlo a lograr varios objetivos. Hoy, estamos aquí para hablar quemadores de grasa.

Los suplementos de la quema de grasa son útiles para ayudar a perder peso extra. A veces la dieta y el ejercicio por sí solo puede hacer el truco, pero para muchos, el uso de estos suplementos pueden tener un efecto muy beneficioso.

Más abajo te ofrecemos una lista de los mejores quemadores de grasa para las mujeres, pero antes de entrar en eso, vamos a aprender más acerca de estos suplementos y lo que pueden hacer por ti.

¿Qué es un quemador de grasa?

En general, las mujeres tienen más grasa corporal que los hombres - Es solo la forma en que los cuerpos están diseñados. Las mujeres también pueden tener más dificultades para eliminar la grasa no deseada, particularmente del estómago, la cadera, el trasero y las zonas de los muslos. La relación entre los cuerpos de las mujeres y el porcentaje de grasa corporal ha sido estudiado en gran medida, y el simple hecho es que las mujeres están diseñadas para transportar más grasa corporal que los hombres, y con frecuencia tienen que trabajar más para arrojar esa grasa no deseada. Debido a esto, muchas mujeres utilizan suplementos para ayudar a caer esas libras no deseadas.

Los quemadores de grasa son suplementos diseñados para ayudar a quemar grasa. Por lo general, lo hacen mediante el aumento de la tasa metabólica, que ayuda a quemar más calorías durante el ejercicio y en las actividades cotidianas.

¿Cómo funcionan los quemadores de grasa?

Cada suplemento utiliza una mezcla de ingredientes diferentes, pero muchos incluyen los mismos ingredientes activos principales. 

  • Estimulantes -Los estimulantes, como la cafeína anhidra, extracto de té verde, guaraná y extracto de café verde, a menudo son los principales ingredientes de los quemadores de grasa. La cafeína se ha demostrado para aumentar el metabolismo y ayudar a movilizar la grasa de los tejidos grasos. Otros estimulantes, como el té verde, también han demosttrado aumentar el metabolismo en diversos estudios clínicos.
  • Supresores del apetito - Los suptresores del apetito, como gluconnaman, yerba mate, hoodia y otros a menudo se incluyen en las fórmulas para bajar de peso. Se añaden estos ingredientes para ayudar a combatir los antojos que pueden conseguir su dieta fuera de pista y añadir más calorías a su dieta de lo que realmente necesita.

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